Buah dan Sayur
Lifestyle

4 Makanan yang Boleh Dikonsumsi Sebelum Tidur

Makan tepat sebelum tidur akan membuat tubuh berusaha keras untuk memproses makanan ketika harus istirahat. Dimana hal ini berpotensi membuat anda terkena gangguan pencernaan dan juga stroke. Jika memang hal ini terpaksa harus kamu lakukan, maka pilihlah konsumsi yang ringan dan juga menyehatkan. Berikut adalah makanan pengganjal perut sebelum tidur : Kacang-kacangan Kacang-kacangan seperti almond, […]

Negara Biaya Hidup Rendah
Lifestyle

Inilah 12 Negara dengan Biaya Hidup Termurah di Dunia

Negara dengan biaya hidup termurah di dunia kebanyakan adalah negara yang berada di kawasan benua ASia. Dimana negara kita Indonesia juga masuk dalam daftar ngara tersebut. Biaya hidup murah tentu menjadi tujuan favorit para penggemar traveling karena bepergian ke negara tersebut pastinya akan mengurnagi budget pengeluaran atau lebih hemat. Berikut daftar 12 negara dengan biaya […]

dark cokelat
Lifestyle

Kata Dokter : Redakan Batuk dengan Makan Cokelat

Cokelat pada umumnya bisa menjadi sala satu kambing hitam yang menyebabkan batuk seseorang. Namun, apakah anda tahu bahwa ternyata mengkonsumsi cokelat bisa meredakan penyakit batuk? Banyak orang dewasa melarang anak-anaknya mengkonsumsi cokelat dengan alasan bisa menimbulkan batuk. Banyak orang tidak mengetahui bahwa fakta sebenarnya adalah cokelat punya manfaat untiuk bisa meredakan masalah batuk. Elfina Rachmi, […]